ما المكملات لها تأثير على معدل ضربات القلب؟

نظرة عامة

وتختلف القيم الطبيعية لمعدل ضربات القلب اختلافا كبيرا تبعا لعوامل مثل العمر والوزن والنشاط البدني. ويتراوح متوسط ​​المدى بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة، ويوضح MayoClinic.com، يميل نحو الطرف الأدنى أثناء الراحة وأعلى خلال النشاط المضني. بعض المكملات العشبية والتغذوية يمكن رفع أو خفض معدل ضربات القلب على حد سواء بشكل مفيد وضار. لا تأخذ المكملات دون التحدث إلى الطبيب المعالج أولا، لأنها يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية أو تفاقم الظروف الطبية.

بوتاسيوم

ويوضح النص “أساسيات التمريض” أن البوتاسيوم يلعب دورا حيويا في نقل النبضات الكهربائية داخل القلب. قد يسبب البوتاسيوم الكثير أو القليل جدا عدم انتظام ضربات القلب. نقص البوتاسيوم، المعروف أيضا باسم نقص بوتاسيوم الدم، وعادة ما ينبع من فقدان الكثير من البوتاسيوم من خلال البول أو الأمعاء بدلا من عدم وجود المعدن في النظام الغذائي. فرط بوتاسيوم الدم، أو البوتاسيوم المفرط في الدم، يمكن أن يكون سببه الحالات الطبية مثل أمراض الكلى أو السكري وكذلك من قبل الكثير من البوتاسيوم في النظام الغذائي. كلتا الحالتين قد تهدد الحياة وتتطلب التدخل الطبي.

الايفيدرين

الإيفيدرين يأتي من نبات دائم الخضرة، الإيفيدرا، وجدت أساسا في آسيا الوسطى ومنغوليا، وفقا للمركز الوطني للطب التكميلي والبديل، أو نكام. في عام 2004، حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بيع الإيفيدرين في الولايات المتحدة بسبب خطر حدوث مضاعفات القلب والأوعية الدموية. إلا أن الحظر لم يمتد ليشمل في الطب الصيني التقليدي أو الشاي العشبي التقليدي. يعمل الإيفيدرين كمنشط وقد يزيد بشكل كبير من معدل ضربات القلب أو ضغط الدم.

البرتقال المر

شجرة البرتقال المريرة هي موطنها الأصلي في آسيا، على الرغم من أنها تنمو الآن في جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط، كاليفورنيا وفلوريدا، وفقا ل نكام. الطب الصيني التقليدي يستخدم النفط من الأوراق والزهور لعلاج الغثيان وعسر الهضم. المواد الكيميائية في البرتقال المر قد تسرع معدل ضربات القلب وزيادة ضغط الدم. يحذر نكام أن هناك تقارير عن المرضى الذين أصيبوا بخلاف ذلك بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بعد استخدام البرتقال المر. بعد حظر ادارة الاغذية والعقاقير على الايفيدرين، بعض الشركات المصنعة حبوب منع الحمل حمية استبدال المكون المحظورة مع البرتقال المر، على الرغم من عدم وجود أي دليل على أنه هو أي أكثر أمانا.

المغنيسيوم

المغنيسيوم يخدم العديد من الوظائف الهامة في الجسم، بما في ذلك التعاقد والاسترخاء العضلات وإنتاج ونقل الطاقة في جميع أنحاء الجسم والمساعدة في إنتاج البروتين، وفقا ل مدلينبلوس. نقص المغنيسيوم المعتدل يمكن أن يسبب سرعة ضربات القلب. قد توصف المكملات الغذائية لتعزيز أو الحفاظ على مستويات المغنيسيوم. في حالات نادرة، هذه المكملات يمكن أن يبطئ بشكل كبير معدل ضربات القلب. إذا حدث ذلك، اتصل بطبيبك فورا.

الجلوكوزامين هو مركب وجدت في غضروف صحي، وفقا ل MayoClinic.com. وكملحق، تشمل المطالبات المتعلقة بالاستحقاقات الإغاثة من عدة أشكال من التهاب المفاصل، وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري والمساعدة في إعادة تأهيل آلام الركبة. غير أن الأدلة محدودة ولا تزال البحوث جارية لتحديد صحة هذه المطالبات. مكملات الجلوكوزامين قد تسبب خفقان القلب، وزيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.

الجلوكوزامين